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序言：

目录：

• 第一章　有爱，才存在
  有爱你就说出来，这样的爱才能称为真正的爱。
  品格一：仁爱。爱天天都要说出来，天天都要表示。
  
  
• 第二章　喜乐如潮
  你对自己的生死无能为力，但却可以使你的生命影响深远。
  品格二：喜乐。就在今天，用你的话语、行动和笑容照亮他人的一天。
  
  
• 第三章　心静自然成
  给他人带来和平，首先要使自己内心有平安。
  品格三：平安。就是相信上帝能够解决所有的问题，无论巨细。因此，即使在四面楚歌之际，我们仍能保持内心的平静。
  
  
• 第四章　忍者无敌
  鹅毛是一片一片飘落的。
  品格四：忍耐（坚韧）。就在今天，无论是与人来往，还是解决问题，都要坚持到底，决不退出。
  
  
• 第五章　善待他人
  友爱就像油，可以去除生活中的摩擦。
  品格五：友爱。利用今天的一切机会，或者创造一切机会，用你的言行向他人表达友爱。
  
  
• 第六章　做好人，做好事
  无论世界如何风云变幻，幸福生活都只能建立在同一道德标准上。
  品格六：善良。每天都要利用或者创造机会，做个好人，做件正确的事。
  
  
• 第七章　忠诚不二
  不在小事上忠心，就难以在大事上忠心，所以今天的勤恳工作是来日承担重任的基础。
  品格七：诚信。就在今天，利用一切机会做到忠诚守信，尽力做好，成为最好。
  
  
• 第八章　谦虚使人进步
  天分是上帝给的，所以要谦逊；声誉来自他人，所以要感恩；自负由自身产生，所以要谨慎。
  品格八：谦恭。与人交往时，要永远让对方觉得他们比你更重要，任何时候都应当如此。
  
  
• 第九章　约束你的心
  欲治人者，必先自制。
  品格九：自制。根据原则和正确的理性推理做出反应，而不要根据别他人的行为做出反应。
  
  
• 第十章　成就你的影响力
  与我们的内心相比，未来的和已经过去的事情都是微不足道的琐事

文摘：