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《与刺猬共舞》——建立和谐的人际关系
The Delicate Art of Dancing with Porcupines

《与刺猬共舞》【美】鲍勃·菲利普斯 著
(Bob Phillips)

定价:28.00 元
ISBN:978-7-5044-7394-3
出版社:中国电影出版社
开本:32开
页码:213页
类别:人际沟通类



《与刺猬共舞》


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内容简介:


正所谓“有人的地方就有江湖”,又所谓“人在江湖飘,谁能不挨刀”。从家人、朋友、同事,到老板、客户、陌生人,总会有人让你感觉格格不入或备受伤害——和他在一起生活令你焦虑不安,一起工作则导致整个团队效率低下,若他是你的客户,更会让你坐如针毡。
要对付这些“刺猬”,该怎么办?本书介绍了一种名为“社交风格”的理论,并运用在实际生活中。掌握这个工具,分析自己和身边的人,我们就可以躲开“刺猬”身上的“刺”,扬长避短,和他们翩翩共舞,同谱和谐乐章。
家庭关系健康,团队更有凝聚力,老板和客户都对你青睐有加——你就是下一个“舞”林高手!

作者简介:


鲍勃·菲利普斯(Bob Phillips)
鲍勃·菲利普斯
  • 婚姻、家庭和亲子教育方面的资深辅导专家。
  • 畅销书作者,著有70多本书,总销售量超过600万册。
  • 担任美国休姆湖基督徒青年露营营会的总干事。长期从事辅导工作,在全球90多个国家举办人际关系方面的研习班,积累了丰富的经验。
  • 经常在美国各地的电视和广播节目中担任嘉宾。
  • 在社交风格方面有深入的研究,并结合多次演讲及实例分析经验写作了本书。

目 录:


序言
引言 人人都有社交问题
挑剔、挑剔、挑剔
永远的局外人
喜欢称霸的人
改善人际关系的利器
最大的诫命
首要之事
第1章 哪一个才是真正的你?
你被误解了
行为胜于言语
角度问题
主观标签和客观标签
观察人群
观察自己
第2章 行为的基本类型
询问型和告知型
任务导向型和关系导向型
你是哪种类型
第3章 不同的人群,不同的社交风格
不同风格的专才
行动中的社交风格
名人的社交风格
第4章 我要提问!
第5章 软弱和冲突的时刻
发生冲突时
四种负面反应
陷入困境时的反应
行为的本质
第6章 帮助痛苦中的人
面对压力
如何与爱回避的分析型相处
如何与霸道的驱动型相处
如何沉默的温和型相处
如何与攻击性强的表达型相处
第7章 导致摩擦的因素
节奏和优先次序的问题
第8章 接纳他人的社交风格
负责任地回应
不要伪装
满足分析型的需要
满足驱动型的需要
满足温和型的需要
满足表达型的需要
第9章 社交风格成就爱情
反向相吸
分析型与驱动型的婚姻
分析型与温和型的婚姻
温和型与表达型的婚姻
表达型与驱动型的婚姻
对角线组合的婚姻:双重麻烦
我们不需要克隆人
是什么摧毁了婚姻?
如何修复你的婚姻关系
第10章 好领导的社交风格
分析型的领导:技术专才
驱动型的领导:控制专才
温和型的领导:支持专才
表达型的领导:社交专才
帮助下属
第11章 生活处处有风格
圣经中的社交风格
教会中的社交风格
以你的社交风格养育孩子
教育中的社交风格
工作场合中的社交风格
为你的社交风格充电
附录1 确定你自己的社交风格
附录2 确定你家人的社交风格
附录3 确定你朋友的社交风格
附录4 确定你同事的社交风格

使用建议:


  • 对牧者:帮助您分析和了解同工是哪一种社交风格,在各样的事工场合里用对同工。人与人之间虽然有伤害,但却没伤痕。
  • 对职场人士:了解别人的社交风格,不管是企业内还是企业外,都有利于人际交系的良性发展,助工作一臂之力。
  • 对家庭成员:为什么与相爱的人总不能说对话,为什么总是有误解和冲突,理解对方的社交风格,完全接纳对方的本性,才能爱人如己。

四种社交风格:


  • 分析型——技术专才:分析型的人有很强的责任感。他们的职业伦理观很强,对所有的事都很在意。
  • 驱动型——控制专才:驱动型的人沉溺于自身强烈的表现欲。他们渴望掌控他们所做的一切。
  • 温和型——支持专才:温和型的人通常会全神贯注地做事。他们能和别人很好地合作,并能促进和谐。
  • 表达型——社交专才:表达型的人很冲动。他们喜欢尝试新的和不同的东西,他们喜欢活在当下,不善于信守承诺或将某件事继续做下去。

编辑推荐:


如果......
你有一位爱八卦的朋友......
你有一位吹毛求疵的主管......
你的孩子生性害羞胆怯......
你有一位恨铁不成钢的老爸......
你有一位趾高气昂的同事......
在人际关系中游刃有余,可能吗?
在日常生活里,我们多少都曾和家人、朋友、同事,甚至陌生人产生冲突。的确,要与某些人相处得融洽,并不是一件容易的事。然而,问题真的有那么复杂吗?

本书将提供以下帮助:


  • 了解自己的社交风格倾向,以及他人的行为模式。
  • 帮助你脱下人际关系有色眼镜的迷思。
  • 提供如何减低人际张力及解决冲突的技巧。
  • 增进个人在家庭、工作及社团中的相处能力。
  • 帮助你在日常生活里,对所爱的人表达关怀与心意。
  • 实用性的建议及评量表,提供改善人际关系的实际处方。
帮助你化解人我冲突,享受良好人际关系。

书摘一:

圣经中的社交风格

曾有人问我: “ 社交风格和圣经有什么关系?”我的回答是,社交风格与圣经的关系是间接的,而不是直接的。圣经并非为了描述和宣传社交风格而写成,而是为了宣告神对迷失的人类的救赎计划。社交风格理论根据男性和女性的不同行为模式将人们大致分为几类并加以描述,他们中有些人得救了,有些还没有。社交风格理论帮助我们理解人的性格,以及人与人的互动关系。
如果你从社交风格理论的角度查考圣经,你会发现圣经人物都具有不同的社交风格。例如,细心的路加、多疑的多马和多愁善感的摩西都表现出分析型的特征。保罗无疑是个驱动型的人,狡诈的雅各、西庇太夫人(雅各和约翰的妈妈)也是。亚伯拉罕的温和型性格非常明显——他给了罗得最好的土地来避免冲突,而且为了自己的面子,撒谎说撒拉是自己的妹妹。以斯帖皇后安静地解决问题的方式,和巴拿巴退让的做法,也是温和型人的典型表现。使徒彼得是表达型的典型代表。从负面来说,耶洗别的“困境反应”是明显的表达型的表现。以撒活在当下的态度也是表达型的典型表现。
一些圣经人物是询问者,而另一些是告知者。从下面的话中,我们可以找到关于任务导向型和关系导向型的表述:“正如人子来,不是要受人的服侍,乃是要服侍人,并且要舍命,作多人的赎价。”(太 20:28)“我们既是这样爱你们,不但愿意将神的福音给你们,连自己的性命也愿意给你们,因你们是我们所疼爱的。”(帖前2:8)希望社交风格的概念能够帮助你把圣经中的人物看成真实的人, 他们和我们一样, 会面对压力、遭遇冲突。

书摘二:

社交风格和圣灵的果子有什么关系?

《加拉太书》5章22-25节说:“圣灵所结的果子,就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事,没有律法禁止。凡属基督耶稣的人,是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。我们若是靠圣灵得生,就当靠圣灵行事。”
我们最需要的圣灵果子是仁爱——尽心尽意地爱上帝,并且爱人如己。《加拉太书》中提到的其他八个果子,当然也是所有人都需要的。从本性上来说,某些社交风格的人比其他人更难以表现出某些品质:分析型的人经常要为喜乐和信心努力,驱动型的人经常要为忍耐和温柔努力,温和型的人经常要为忍耐和和平努力,表达型的人经常要为节制和信实努力。

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